Een weerbaarheidstraining helpt jongeren om beter voor zichzelf op te komen, hun grenzen te voelen en aan te geven, en zich zekerder te voelen in lastige situaties. Denk aan pesten, groepsdruk, onzekerheid, faalangst of stress. Je leert het door te doen: we praten, maar we oefenen ook met bewegen.

Voor jongeren in groep 7 of 8 van de basisschool en in klas 1 of 2 van het voortgezet onderwijs. De training is er voor kinderen die steviger in hun schoenen willen staan, ook als preventief middel en als er dus (nog) geen problemen zijn.

Elke training staat in het teken van bewustwording: waar liggen jouw grenzen, hoe voel je dat in je lijf, en wat doe je als iemand over die grens gaat? Dit wordt geoefenend met spelvormen en oefeningen. De training duurt 6 weken en vindt plaats bij Beweegcentrum Balanza in Kollum.

Zeker. Juist voor kinderen die het spannend vinden is de training bedoeld. Niet elke tiener zit te wachten op een gesprek over gevoelens. Doordat we bewegen en oefenen, wordt het concreet en komt het er vanzelf uit.

Nee, de training is ook preventief. Pesten is één van de situaties die we oefenen, naast faalangst, onzekerheid, stress en samenwerken. Elk kind kan baat hebben bij meer zelfvertrouwen en duidelijke grenzen.

Nee. Pubercoaching bij FYDwijs richt zich op groei, zelfvertrouwen en handvatten en juist niet op behandeling van een stoornis. Waar nodig zal ik ouders adviseren en eventueel begeleiden hulpverlening in te schakelen.

Bij FYDwijs wordt er gewerkt met trajecten van 7 sessies en een intakegesprek. In sommige gevallen is het wenselijk om het aantal sessies aan te passen op maat, dit is altijd in overleg met jongere en ouders.

Het intakegesprek is altijd samen met ouders, in overleg kunnen we dan afstemmen of de sessies zonder of juist met ouders plaatsvinden. In de meeste gevallen zijn de sessies zonder de ouder(s)of deels met ouder(s).

Nee, de individuele coaching wordt niet vergoed vanuit het sociale domein of zorgverzekering. De kosten worden vooraf in rekening gebracht.